輝く肌と健康な髪のためのアサイースムージーレシピ

認定栄養士、スムージー会社のオーナー、キンバリー・スナイダー ニューヨーク・タイムズ のベストセラー著者 美容デトックス シリーズは、スムージーと美しさについて1つまたは2つのことを知っています。彼女の有名人のクライアントには、ドリュー・バリモア、ケリー・ワシントン、リース・ウィザースプーンなどがあります。 形状 オフィスでスムージーレシピを共有して、健康で若々しい輝きを手に入れることができます。

結果?このクリーミーなアサイーのスムージーは、乳製品を含まず、自然に砂糖を含まないため(血糖値を上昇させません)、抗酸化物質とアミノ酸が配合されています。スナイダーによると、自然な「デトックス」を提供しながら、老化と闘い、健康な肌と髪をサポートします。 (次に、これらの10のスムージーボウルレシピ500カロリー未満を確認してください。)



材料:

pvpすごいで良くなる方法
  • Sambazon Original Unsweetened Blend Acai Packの1パケット
  • 1 1/2カップのココナッツ水(ピンクのタイのココナッツ水を探すこともできます)
  • 無糖アーモンドミルク1/2カップ
  • 1/2アボカド
  • 小さじ1ココナッツオイル

行き方:

1。 Sambazonの冷凍パケットをお湯の下で5秒間実行してほぐし、ブレンダーに落とします。



2。 ココナッツ水、アーモンドミルク、アボカド、ココナッツオイルを追加します。

3。 一緒にブレンドしてお楽しみください!

フェイズハウスの費用はいくらですか

シンダーは、朝いっぱいのスムージーまたはカカオパウダーをデザートスムージーにするためにバナナを追加することもできると言っています!



以下のSnyderを使用した完全なFacebook Liveビデオをご覧ください。

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  • カイリー・ギルバート@KylieMGilbert
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